Aygıtlar

Ev Ofisinizin Ergonomisini Geliştirecek 13 Öğe

Ev Ofisinizin Ergonomisini Geliştirecek 13 Öğe


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

Hazırlıksız ev ofisler, tüm dünyada eskiden kişisel alanların köşelerinde ve çatlaklarında ortaya çıkıyor. Bir çalışma alanı bulmak ve belirlemek büyük olasılıkla bir ev ofisi kurmanın ilk zorluğu olsa da, çalışma alanı tasarlamanın genellikle gözden kaçan ama çok önemli bir başka kısmı daha vardır: ergonomik iş yeri çözümleri. İşyerinde ergonomi, çalışanları çalışırken güvende tutmayı sağlayan eğitim, tasarım ve protokole odaklanır.

AYRICA BAKINIZ: ANNELER GÜNÜ İÇİN EN İYİ 19 TEKNİK HEDİYE FİKİRLERİ

Rahat çalışma alanlarına duyulan ihtiyaç

Artık pek çok insan evden çalıştığı için, rahat bir iş günü geçirmenizi sağlayacak ürünleri düşünmek akıllıca olabilir. İşte ev ofisinizi sağlıklı hale getirmek için ergonomik çözümlerin bir listesi. Doğru oturma, evden çalışırken vücudunuzu hizalı ve sağlıklı tutmanın en iyi yollarından biri olduğundan, bir dizi oturma seçeneği sunduk.

Öncelikli ergonomik çözümler

Listemizde ayrıca çalışırken bacaklarınızı uzatmanıza ve / veya bilgisayarınızı tam olarak doğru yüksekliğe getirmenize olanak tanıyan birkaç masaüstü seçeneği vardır. Ek olarak, el bileği gerginliğini ve karpal tünel sendromu gibi durumları önlemek için klavyeler de önemlidir, bu nedenle o bölümde de ergonomik çözümlerle sizi ele aldık.

1. Oturarak Ayakta Duran Masaüstü

Bu taşınabilir ayarlanabilir masa, istediğiniz gibi oturmanıza veya ayakta durmanıza olanak tanır. Çalışma süresini kaybetmeden ayakta durma ve esneme yeteneği kesinlikle çekici. İki yorgun masaüstü aynı zamanda klavyeniz ve fareniz için ayrı ergonomik çözümler sunar. Ek olarak, bol miktarda alana sahiptir - birden fazla cihaz, ofis malzemeleri ve daha fazlası için kullanabilirsiniz.

2. Ayarlanabilir Kafalıklı Ergonomik Ofis Masası Koltuğu

Sırt problemleriyle mücadele mi ediyorsunuz? Duruşunuza dikkat etmekte zorlanıyor musunuz? Bu sandalye rahatlık için tasarlanmıştır ve uzun süre oturmaktan kaynaklanan ağrıları ve ağrıları hafifletmeye yardımcı olur.

3. Mesh, Midback Sağlam Döner Sandalye

Bu sandalye, çeşitli vücut tiplerine uyum sağlamak için sağlam bir tabana sahiptir. Aynı zamanda ağ ve nefes alabilirdir, bu nedenle terli, yapışkan çalışma veya çalışma seansları yoktur. Orta sırt desteği, evden çalışmak için önemli bir ergonomik çözüm olan sırt desteği de sağlar.

4. Sezgisel Olarak Ayarlayan Sandalye

Steelcase Gesture sandalye, ayaklarınızı yerde tutmak için yukarı ve aşağı doğru eğilirken hareketlerinize uyum sağlar. Ayrıca dekorunuzu bozmadan yaşam alanlarına yerleştirilebilecek şık bir tasarıma sahiptir.

5. Yönetici Ofis Koltuğu

Bu sandalyede rahatınız için basınç serbest bırakma yastığı, koltuk başlığı ve kavisli bir sırtlık vardır. Bu, her şeyi aynı hizada tutmanın ve bu uzun Yakınlaştırma toplantıları sırasında kıpırdamadan kaçınmanın harika bir yoludur.

6. Oturarak Ayakta Çalışma Alanı Montajı

Bu harika donanım parçası, oturma ve ayakta durma arasında geçiş yapmanıza olanak tanır (ve soğuk eğme ve döndürme hareketlerine sahiptir). Bir masaya kenetlenen ve monitörünüz ile klavyeniz için ayrı alanlara sahip bir montaj aparatıdır. Bu, iş gününüz boyunca bir dizi konumlandırma seçeneğine izin verir!

7. Hafızalı Köpük Sırt Yastığı

Hafızalı köpüklü bu yastık bel basıncını ve ağrıyı hafifletir. Ev ofis kurulumunuzda iyi hissettiriyorsa, diğer ortamlarda da ekstra konfor için yanınızda götürebilirsiniz - oturma odanız, arabanız. Tekerlekli sandalye kullananlar için, bu aynı zamanda koltuğunuzda ek konfor sağlamak için harika bir seçenektir.

8. Uçucu Yağ Difüzörü

Esansiyel yağlar sizi rahatlatabilir, odaklanmanıza yardımcı olabilir ve çalışma alanınızda ruh halinizi iyileştiren bir ortam yaratabilir. Bu difüzörün birkaç modu ve güzel bir estetiği var. İhtiyaçlarınıza göre yağları seçebilirsiniz - her yağın ruh hali ve biliş üzerinde farklı özellikleri ve etkileri vardır. Yağlarınızı almayı unutmayın - paçuli yağı stresi azaltır, okaliptüs de sakinleşir ve biberiye konsantrasyona yardımcı olur.

9. Ayarlanabilir Klavye ve Fare Tepsisi

Bu klavye tepsisi, bilek gerginliğinden kaçınmak ve ayakta çalışmayı tercih ederseniz size uyum sağlamak için klavye rahatlığı seçeneği sunabilir.

10. Ergonomik Klavye

Bu klavye doğal bilek pozisyonunu destekler ve şık bir görünüme sahiptir. Yer ihtiyacını artırmadan rahatlık sağlar. Diğer ergonomik klavyelerin zillerine ve ıslıklarına sahip olmayabilir, ancak sadeliği Marie Kondo onaylı olacaktır.

11. Taşınabilir Dizüstü Bilgisayar Standı

Bu dizüstü bilgisayar standı hem Macbook'lar hem de PC'ler için çalışır. Katlanabilir tasarım, bununla seyahat etmenize veya sunumlar için kullanmanıza olanak tanır. Stand, çeşitli dizüstü bilgisayar ağırlıkları için yapılmıştır ve ayarlanabilirdir. Bu aynı zamanda farklı pozisyonlardan çalışma seçeneği sunar.

12. Bilek Destekli Ergonomik Klavye

Bu klavye, bileklerinizi korumaya yardımcı olan başka bir seçenektir. Kablosuz özellikleri, Bluetooth ve USB bağlantısı vardır ve ön kollarınızın, bileklerinizin ve parmak uçlarınızın doğal açılarını ve şekillerini desteklemek için yapılmıştır. Bu seçenek, iş molaları sırasında yorum bölümünü aşırı kullanmaktan dolayı tekrarlayan zorlanma sorunları ile zaten mücadele eden bizler için iyidir.

13. Mesh Sırt Desteği

Bu sırt desteği hem rahat hem de nefes alabilir. Bu file, kokusuz tasarımla sentetik yastık malzemesinden kaynaklanan ter ve garip kokulardan kaçının. Ayrıca diğer arka desteklerden biraz daha ayrıktır.

Bu sandalyeler, klavyeler ve ayarlanabilir masaüstü seçenekleri listesi, ev ofis alanınızı rahat ve sağlıklı kullanıma hazır hale getirmenin kolay ve uygun maliyetli yollarıdır. Uçucu yağ difüzörü, ambiyans için ek bir dokunuş. Çalıştığınız yerde rahat olmak çok önemlidir ve genel sağlığınıza katkıda bulunur.

Omurga sorunları, engelli, kötü duruşlu ve hatta tek bir yerde oturmaktan hoşlanmayan bizler için, yukarıda listelenen ürünler büyük bir fark yaratabilir! Ev ofisinizi sadece rahat etmekle kalmayıp aynı zamanda Zoom gıpta etmeye değer kılmak için aydınlatma, bitkiler, dekoratif öğeler ve müzik de kullanabilirsiniz.


Videoyu izle: SÜT KUTUSUNDAN YAPTIĞIMA İNANAMAYACAKSINIZ SÜPEERRR GERİ DÖNÜŞÜM. Kendin yap. Diy (Temmuz 2022).


Yorumlar:

  1. Gule

    Bu özel bir durum..

  2. Westbroc

    Bravo, bu ifade tam olarak bilerek düştü

  3. Iden

    Daha fazla olduğunu söylememek.

  4. Kajinn

    İçeri girmenin nasıl gerekli olduğunu biliyorum, kişisel olarak yazın

  5. Morn

    Umarım ikinci bölüm ilkinden daha kötü olmaz

  6. Merg

    Ve bu da öyle :)



Bir mesaj yaz